루테인 제대로 알고 복용하여 눈 노화를 케어하자!!

루테인 – 눈 노화 케어 건강기능식품 후기
복용 제품 : 종근당 아이클리어 루테인지아잔틴

어머니께서 작년 백내장 증상들이 보여
병원에서 진료 및 수술, 치료를 하게 되었습니다.

당연한 것 같은데, 생각하지 못했던 부분이
백내장 수술을 할 경우 양쪽을 한번에 하진 않더라구요.
한쪽 먼저 하고 일정 시간 지난 후 다른 한쪽을 하는
이런 방식으로 진행을 하게 되었네요.

백내장의 발병 원인은 크게 선천적과 후천적으로 나누어 지는 것 같은데,
어머니께서는 나이가 점차 드시면서 노년에 생긴 후천적 백내장이셨습니다.

수술 후 향후 눈 건강이 걱정되어 이리저리 알아보다
루테인 제품들에 대한 정보를 얻게되어 일정 기간 꾸준히
제품을 주문하여 어머니께 드리고 있네요.

Table of Contents

루테인이란?

루테인은 식물의 엽록소에서 추출되는 카로티노이드의 하나로,
노란색과 주황색 식물에서 풍부하게 발견됩니다.
특히 시금치, 당근, 호박 등에 많이 함유되어 있습니다.

루테인은 눈의 황반부에 높은 농도로 존재하여
블루라이트와 자외선을 차단하는 역할을 합니다.
이로써 디지털 기기 사용으로 인한 눈 피로와
망막 손상을 예방할 수 있습니다.
노화로 인한 황반부 변화를 줄여
시력 저하를 예방하는데도 도움을 줍니다.

루테인은 눈 건강뿐만 아니라 다른 이점도 가지고 있습니다.
항산화 효과로 인해 세포 손상을 방지하고
면역 시스템 강화에도 기여합니다.

피부 건강에도 긍정적인 영향을 미치며,
일부 연구에서는 심혈관 건강 개선에도
도움을 준다는 결과가 나왔습니다.

루테인 제품을 선택할 때 몇 가지 중요한 사항을 고려해야 합니다.

제품의 성분표를 꼼꼼히 살펴보고,
루테인 함량과 함께 다른 비타민과 미네랄 함량도 확인하세요.
또한 식품안전인증을 받은 제품을 선택하여 안전성을 보장받을 수 있습니다.

루테인 제품의 복용 방법은 제조사의 권장사항을 따르는 것이 좋습니다.
높은 농도의 루테인을 함유한 제품의 경우 과도한 복용은
부작용을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
임신 중이거나 특정 질환을 가진 분들은 의사와 상담 후 섭취해야 합니다.

해당 제품들은 1개, 3개, 6개 구성들로 판매되고 있던데,
저는 항상 3개짜리로만 구매 했었네요.
박스 구성으로 볼 때 6개를 구매하면 3개짜리 2개 줄 듯 합니다.

종근당 아이클리어 루테인지아잔틴만의 3가지 특징 정보 및
각종 영양 기능정보, 섭취량 및 섭취 방법등이 낱개 박스에
자세하게 표기되어 있습니다.

1박스당 6개 x 5세트,
총 30개의 제품으로 구성되어 있네요.

제품의 크기 또한 목 넘김에 무리 없을 정도의 크기입니다.

실제로 어머니께서 1년 가까이 복용중이신데,
아무래도 노화 부분의 케어하는 제품이라 그런지
좋아진다는 느낌 보다는 그냥 평상시와 같다고 하시네요.

하루 이틀, 1년 정도의복용으로 알 수 없을 듯 합니다.
하지만 루테인의 효능에 대해 긍정적으로 생각하고
앞으로도 꾸준히 복용 하시게 주문 해드릴 생각입니다.

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